明星教练刘畊宏美拍直播开课 肌肉性感

【导读】：“减重的人要先练腿，因为腿是你全身肌肉含量最多的地方。” 近日，素有“明星健身教练”之称的刘畊宏现身美拍，开启个人健身直播课堂。以线上开课的方式，为粉丝近距离地指导健身里的那些事儿，引数万名网友慕名前来“偷师”。

尽快已经年逾40，但是配备一身性感肌肉在美拍直播中尽显“肌肉男神”年轻体态的刘畊宏，在让众多粉丝狂热不已的同时，也再次挑燃了不少美拍“爱美人士们”的健身热情。

刘畊宏美拍直播健身课堂截图

作为拥有25年健身经验的明星级“教练”，对于“健身”这件事儿，除了毅力外刘畊宏还独有一套自己的健身技巧，也因此常被圈内明星好友要求“取经”。在九期美拍直播课堂中，刘畊宏围绕“健身讲解篇”、“走火入魔篇”、“美好生活篇”等主题，详细为美拍观众展示了在不同地点不同状态下，健身方式和节奏的不同。对于网友的日常健身动作请教，他指导道：“双腿与肩同宽，胸部感觉前面有一条线把你往前拉，髋关节往后（坐），然后起来，实用的‘深蹲马步式’健身能够促进血液循环。”干货满满让围观群众都表示：“普通人想要健身，直接从美拍视频‘偷师’刘畊宏就够用了！”

通过美拍镜头不难发现，刘畊宏对于健身的热爱，确实可以称为“走火入魔”般的大师级别。即使是在教授健身技巧的同时，刘畊宏也不忘时时严格要求自己达到标准姿势示范，有时锻炼到兴起竟似忘，玩起臂力棒、划船器等器械设备时简直有如“信手拈来”技巧极为熟练。在刘畊宏的家中角角落落也俱都摆满了健身器材，就连婴儿床旁也是，可见在照看小孩的间隙仍不忘健身。

刘畊宏美拍直播健身课堂截图

大师级“明星教练”在线开课，为粉丝答疑解惑，美拍的爱美人怎能闲住。据最新直播记录显示，除了传统观念里的男性受众外，刘畊宏的美拍健身课堂吸引了大批年轻女性用户前来寻求专业帮助。对于弹幕中的疑问，刘畊宏也都耐心地尽量逐一解答。在直播间隙，刘畊宏本人表示十分喜美拍直播这种线上交流方式。在与美拍粉丝交流的同时，让健身这件事儿被更多人喜欢，帮助大家避开健身误区，是一件很有意义的事。同时，美拍所独具有的直播+短视频社区属性，也能让用户在通过直播直接“线上听课”的同时，“课后”还能够通过直播回放和短视频观看功能，温习健身知识，加上“男神级教练”，健身这件事儿变得更加有趣和容易坚持。

刘畊宏美拍健身直播间

据悉，刘畊宏在最近更新的一条短视频评论区中预告，最新一期的“开课”将于10月13日下午6点在美拍直播准时开始，喜爱健身想要get正确健身技巧的同学们，可记得别错过了哦。